Kurse

CROSSWORKOUT

09.06.2020 (18:00–18:45)

Ort: Flexx Köln-Ossendorf

Veranstalter: Marvin

Beschreibung:

Das funktionelle Training bietet Dir eine optimale Kombination aus Faszientraining, HIIT (High Intensity Intervall Training) und Wettkampfcharakter im Bootcamp-Style. Messe Dich mit anderen Mitgliedern in wechselnden Workouts auf Runden oder Wiederholungen. Egal ob mit Faszienrolle, Bodyweight Übungen oder Langhantel - Fettverbrennung garantiert!

Bei gutem Wetter, kein Regen in Sicht und warm genug, findet der Kurs draußen statt. So kannst Du auch spontan teilnehmen, da es dann keine Teilnehmerbegrenzung gibt.

Beachtet bitte:

Die Anmeldung darf frühestens 24h im Vorfeld erfolgen. Bei nicht Erscheinen trotz Anmeldung ist die Teilnahme an Kursen für die nächsten 7 Tage nicht möglich.

Wir werden komplett auf Equipment verzichten müssen, Du kannst dir jedoch dein eigenes mitbringen (z.B. Matte, Kurzhantel, etc.)

 

Falls die Kurse vor Ort ausgebucht sein sollten, fühl Dich herzlich eingeladen, an unserem #FLEXXATHOME Online Kursprogramm teilzunehmen.

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