Functional Training

SLINGTRAINING

18.07.2020 (14:00–15:00)

Ort: Flexx Köln-Lindenthal

Veranstalter: Vivi

Beschreibung:

Dieses Event bietet Dir ein umfangreiches Übungsangebot zur Kräftigung der Tiefenmuskulatur. Dir wird beigebracht, wie der Slingtrainer zu bedienen ist und wie die Grundübungen ausgeführt werden. Das Slingtraining bietet eine optimale Grundlage zum Muskelaufbau und fördert die Koordination.

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