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Workout of the Day - Level 1

WOD Level 1 - Archiv

Angezeigt am 25.01.2014, 09.05.2014, 29.08.2014, 25.09.2014, 11.02.2015, 21.05.2015, 24.05.2015, 06.06.2015, 15.10.2015, 01.11.2015, 30.11.2015, 13.06.2016, 08.07.2016, 29.07.2016, 05.10.2016, 11.01.2017, 22.05.2017, 15.07.2017, 12.09.2017, 18.09.2017, 11.10.2017, 24.01.2018, 21.06.2018, 15.06.2019, 15.07.2019, 12.08.2019, 10.11.2019

WOD10072

Ziel: Tabata 20/10, 8 Runden auf Wiederholungen

Übungen:

  • KettleBellSwing (16F / 24M)

  • SitUps

  • JumpSquats

  • PushUps knees on the ground

Kommentare

Eintrag von Sophie | weiblich |

Ergebnis: 425 Wdh.

Strict PU

Eintrag von Tobias | männlich |

Ergebnis: 393 Wdh.

20kb da 24 nicht vorhanden
Normale push-ups

Eintrag von Daniel | männlich |

Ergebnis: 413 Wdh.

Eintrag von svenja | weiblich |

Ergebnis: 384 Wdh.

Eintrag von sara | weiblich |

Ergebnis: 324 Wdh.

Eintrag von Daniel | männlich |

Ergebnis: 301 Wdh.

Eintrag von Beccy |

Ergebnis: 460 Wdh.

Eintrag von Anne |

Ergebnis: 496 Wdh.


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