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Workout of the Day - Level 1

WOD Level 1 - Archiv

Angezeigt am 26.03.2015, 07.02.2016, 28.02.2016, 14.02.2017, 26.03.2017, 30.03.2017, 17.07.2018, 09.10.2018, 14.10.2018, 24.10.2018, 16.01.2019, 15.04.2019, 30.05.2019, 11.06.2019, 18.07.2019, 09.08.2019, 14.10.2019, 30.10.2019, 03.11.2019, 05.11.2019

WOD10077

Ziel: 3 Runden auf Zeit

Übungen:

  • 40 Squats

  • 30 BackExtensions

  • 20 PushUps Knees on the Ground

Kommentare

Eintrag von Stefan | männlich 40+ |

Ergebnis: 07:33

Eintrag von Danielh. | männlich |

Ergebnis: 09:01

Eintrag von Maxsm | männlich |

Ergebnis: 10:18

Eintrag von Olif | weiblich |

Ergebnis: 06:30

Eintrag von Michael | männlich 40+ |

Ergebnis: 04:32


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