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Workout of the Week - Einzel

Aktuelles WOW - Einzel - 28.11.2021

WOW30018

Ziel: auf Zeit

Übungen:

  • 120 PullUps

  •  50 BackSquats BW

  • 120 SitUps

  •  50 Deadlift TouchNgo BW

Kommentare

Eintrag von Felix | männlich |

Ergebnis: 18:13

60 kg Fliegengewicht

Eintrag von Marco | männlich |

Ergebnis: 21:50

BW 80.4

Eintrag von dietmar |

Ergebnis: 50:25

Eintrag von Alex |

Ergebnis: 49:51

Eintrag von Jan |

Ergebnis: 38:06

Sehr geiles wod
BW: 75kg

Eintrag von Ennio - Team Remscheid |

Ergebnis: 22:55

BW 75kg

Eintrag von Dastin |

Ergebnis: 39:50

No pain. No gain!

Eintrag von benny |

Ergebnis: 29:20

Mit 100kg....brutales wod

Eintrag von Özgür |

Ergebnis: 39:56

Versuch war es wert.
BW 82,5 kg


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