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Workout of the Week - Einzel

Aktuelles WOW - Einzel - 05.06.2023

WOW30011

Ziel: auf Zeit

Übungen:

  • 50 SingleUnders

  • 100 PullUps

  • 200 PushUps

  • 300 Squats

  • 50 SingleUnders

Kommentare

Eintrag von Mandel | männlich |

Ergebnis: 35:05

Eintrag von Gert | männlich 40+ |

Ergebnis: 31:47

Und das bei 27 Grad Celsius

Eintrag von Tobias | männlich |

Ergebnis: 43:50

Eintrag von Patrick | männlich |

Ergebnis: 26:30

Eintrag von Karl | männlich 40+ |

Ergebnis: 50:25

PullUps sind mein Verderben - die Hände haben deutliche Spuren :-)

Eintrag von Maren | weiblich |

Ergebnis: 27:11

WOW = 6 offene Stellen an den Händen^^ aber da ich mein Ergebnis letztes Jahr nicht eingetragen habe, musste ich nachlegen;-)

Eintrag von Marvin Team Remscheid | team |

Ergebnis: 29:30

Squats Unbroken...


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