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Workout of the Day - Level 2

Aktuelles WOD Level 2 - 14.05.2021

WOD20002

Ziel: Auf Zeit
Erst wenn alle Wiederholungen einer Übung absolviert wurden zur nächsten Übung übergehen.

Übungen:

  • 20 Strict PullUps

  • 50 PushUps HandRelease

  • 100 SitUps

  • 150 Squats

Kommentare

Eintrag von Björn Po | männlich |

Ergebnis: 17:56

Eintrag von Stefan | männlich 40+ |

Ergebnis: 16:26

Eintrag von M4rcel | männlich |

Ergebnis: 13:28

Eintrag von Achim | männlich 40+ |

Ergebnis: 13:52

Nach testweise 16.2! Mir tun die Beinchen weh ...

Eintrag von Achim | männlich 40+ |

Ergebnis: 13:52

Nach testweise 16.2! Mir tun die Beinchen weh ...

Eintrag von Stefan | männlich 40+ |

Ergebnis: 18:28

10 Strict 10 mit Schwung

Eintrag von Daniel | männlich |

Ergebnis: 22:07

Leider nur 5 saubere Pull ups - der Rest pull ups war unvollständig

Eintrag von Dietmar | männlich 40+ |

Ergebnis: 15:26

Eintrag von Jan | männlich |

Ergebnis: 10:57

Eintrag von Beccy | weiblich |

Ergebnis: 14:36

Pullups no strict- aber ohne Gummiband ;-)


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