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Workout of the Day - Level 2

Aktuelles WOD Level 2 - 18.10.2019

WOD20016

Ziel: 5 Runden auf Zeit

Übungen:

  • 10 KettleBellSwings (16 Kg F / 24 Kg M)

  • 10 ShoulderToOverhead (20 Kg F / 30 Kg M)

  • 15 SitUps

  • 10 BoxJumps (45cm F / 60 cm M)

  • 7 WallBall (6 Kg F / 9 Kg M)

Kommentare

Eintrag von Stefan | männlich 40+ |

Ergebnis: 11:28

Eintrag von Patrick | männlich |

Ergebnis: 08:07

Eintrag von Thea | weiblich |

Ergebnis: 07:54

Eintrag von Sophie | weiblich |

Ergebnis: 08:47

Eintrag von Kristin | weiblich |

Ergebnis: 08:15

Eintrag von Stefan | männlich 40+ |

Ergebnis: 13:37

Eintrag von Beccy | weiblich |

Ergebnis: 10:41

Eintrag von Ennio | männlich |

Ergebnis: 10:10


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