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Workout of the Day - Level 1

Aktuelles WOD Level 1 - 18.10.2019

WOD10071

Ziel: Auf Zeit.

Übungen:

  • 10 Jump PullUps

  • 20 PushUps knees on the ground

  • 50 SitUps

  • 75 Squats

Kommentare

Eintrag von Sophie | weiblich |

Ergebnis: 03:59

Strict PU

Eintrag von Kristin F | weiblich |

Ergebnis: 03:55

Lunges statt Squats, strict PU

Eintrag von Mich | männlich 40+ |

Ergebnis: 03:39

Eintrag von Tbro | weiblich |

Ergebnis: 05:38

Eintrag von Gert | männlich 40+ |

Ergebnis: 03:56

Eintrag von Mathias | männlich |

Ergebnis: 04:04

Eintrag von Gert | männlich 40+ |

Ergebnis: 04:31

Eintrag von M4rcel | männlich |

Ergebnis: 03:46

Eintrag von Pistol |

Ergebnis: 03:56

normale Push-/PullUps

Eintrag von Joseph |

Ergebnis: 03:42

Besser als gar nicht trainieren

Eintrag von Rolf |

Ergebnis: 05:50

Push+PullUps normal

voher 15 min Cindy!

Eintrag von Rolf |

Ergebnis: 05:25

strict pull ups
push ups

Eintrag von Nergiz |

Ergebnis: 03:45

Eintrag von Michael K |

Ergebnis: 03:30

Push ups normal
Pull ups normal

Eintrag von Michael K |

Ergebnis: 03:30

Eintrag von Rolf |

Ergebnis: 05:33

strict pullups
Push ups

Eintrag von Sonti |

Ergebnis: 07:24

Top Ding viele Dank dafür


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