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Workout of the Day - Level 1

Aktuelles WOD Level 1 - 14.05.2021

WOD10023

Ziel: 5 Runden auf Zeit

Übungen:

  • 3 Jump PullUps

  • 6 PushUps knees on the ground

  • 9 Squats

Kommentare

Eintrag von Tobias Köhn | männlich 40+ |

Ergebnis: 02:09

Eintrag von Pistol |

Ergebnis: 01:53

normale PullUps und PushUps

Eintrag von Joseph |

Ergebnis: 02:21

Eintrag von Thorsten |

Ergebnis: 01:55

Warm up


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