Workout of the Day - Level 1
Ziel: 5 Runden auf Zeit
Übungen:
5 Burpees
10 SitUps
Eintrag von Kristin F. | weiblich | 12.12.2018
Eintrag von Melike :) | weiblich | 14.03.2016
Nach dem Beintag :)
Eintrag von Joshua | männlich | 14.03.2016
Eintrag von Maira | weiblich | 14.03.2016
Eintrag von Alex | männlich | 14.03.2016
Eintrag von Jan | männlich | 14.03.2016
Eintrag von Vanessa u. Krissy | weiblich | 27.01.2016
Eintrag von Sonti | männlich | 10.06.2015
Eintrag von Torsten165 | männlich | 17.01.2015
Eintrag von Elena | 02.04.2014
Eintrag von Rene | 01.04.2014
Warm für WOD2
Eintrag von Ennio | 23.02.2014
gutes Warm up
Kommentare
Eintrag von Kristin F. | weiblich |
Eintrag von Melike :) | weiblich |
Nach dem Beintag :)
Eintrag von Joshua | männlich |
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Eintrag von Jan | männlich |
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Eintrag von Elena |
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Warm für WOD2
Eintrag von Ennio |
gutes Warm up