WOD10062

Ziel: Von jeder Übung 8 Runden 20/10 Tabata. Nach jeder Übung 1 Minute Pause.
Nur die niedrigste Wiederholungszahl die in den Runden absolviert wurde wird pro Übung gezählt. Die niedrigsten Wiederholungszahlen jeder Übung werden zum Gesamtergebnis addiert.

Übungen:  

• Tabata Squat
  Rest 1 Minute

• Tabata Jump Pull-ups

           Rest 1 Minute

• Tabata PushUp knees on the ground
  Rest 1 Minute

• Tabata Sit-up