KettleBell Box StepUps ( 2x 8Kg, 30cm F / 2x 16Kg, 45cm M )
PushUps knees on the ground
SitUps
Kommentare
Eintrag von
Tom
| männlich
|
Ergebnis:
03:40
Box 60cm
Eintrag von
Kristin F
| weiblich
|
Ergebnis:
04:36
Step ups 45 cm
Push ups
Eintrag von
melike :)
| weiblich
|
Ergebnis:
04:58
Eintrag von
Beccy
| weiblich
|
Ergebnis:
05:21
Pushups
Eintrag von
Henry
| männlich 40+
|
Ergebnis:
05:42
Eintrag von
Stefan
| männlich 40+
|
Ergebnis:
04:35
Eintrag von
julia
|
Ergebnis:
08:13
Eintrag von
Beccy
|
Ergebnis:
04:49
(nach WOD 2)
Eintrag von
Mabelle
|
Ergebnis:
05:10
Üben!
Eintrag von
Alex
|
Ergebnis:
09:34
Eintrag von
Michael K
|
Ergebnis:
04:19
Eintrag von
Rolf
|
Ergebnis:
04:38
Eintrag von
Rolf
|
Ergebnis:
05:00
Push ups
Eintrag von
Alex
|
Ergebnis:
07:30
Verbesserungswürdig :)
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