Ziel: 10 Minuten auf Wiederholungen Innerhalb von 10 Minuten so viele Wiederholungen/Runden der vorgegebenen Übungen absolvieren wie möglich.Gesamtwiederholungen werden gezählt.
Übungen:
4 DeadLift 1/4BW TouchNgo
8 PushUps knees on the ground
12 SitUps
Kommentare
Eintrag von
Sophie
| weiblich
|
Ergebnis:
336 Wdh.
1/2 BW DL und PU Strict
Eintrag von
Patrick
| männlich
|
Ergebnis:
349 Wdh.
1/2 BW DL und PU Strict
Eintrag von
Patrick
| männlich
|
Ergebnis:
349 Wdh.
Eintrag von
Stefan
| männlich 40+
|
Ergebnis:
217 Wdh.
DL 40Kg
Push ups
Eintrag von
Rolf
| männlich
|
Ergebnis:
219 Wdh.
DeadLift 1/2 BW
Push ups
Eintrag von
Alex
|
Ergebnis:
279 Wdh.
1/2 Bw DeadLift
PushUps
Easy :p
Einen Kommentar schreiben
Cookie-Einstellungen
Wir verwenden Cookies, um Dir ein optimales Webseiten-Erlebnis zu bieten. Dazu zählen Cookies, die für
den Betrieb der Seite und für die Steuerung unserer kommerziellen Unternehmensziele notwendig sind,
sowie solche, die lediglich zu anonymen Statistikzwecken, oder zur Anzeige personalisierter Inhalte
genutzt werden. Du kannst selbst entscheiden, welche Kategorien Du zulassen möchtest. Bitte beachte,
dass auf Basis Deiner Einstellungen womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung
stehen. Weitere Informationen findest Du in unseren Datenschutzhinweisen.
Notwendig
Statistik
Personalisierung
Details
Notwendig
Diese Cookies sind für den Betrieb der Seite unbedingt notwendig und ermöglichen beispielsweise
sicherheitsrelevante Funktionalitäten. Außerdem können wir mit dieser Art von Cookies ebenfalls
erkennen, ob Du in Deinem Mitgliederbereich eingeloggt bleiben möchtest, um Dir unsere Dienste bei
einem erneuten Besuch unserer Seite schneller zur Verfügung zu stellen.
Statistik
Um unser Angebot und unsere Webseite weiter zu verbessern, erfassen wir anonymisierte Daten für
Statistiken und Analysen. Mithilfe dieser Cookies können wir beispielsweise die Besucherzahlen und den
Effekt bestimmter Seiten unseres Web-Auftritts ermitteln und unsere Inhalte optimieren.
Personalisierung
Diese Cookies werden genutzt, um Dir personalisierte Inhalte, passend zu Deinen Interessen anzuzeigen.
Somit können wir Dir Angebote präsentieren, die für Dich besonders relevant sind.
Kommentare
Eintrag von Sophie | weiblich |
1/2 BW DL und PU Strict
Eintrag von Patrick | männlich |
1/2 BW DL und PU Strict
Eintrag von Patrick | männlich |
Eintrag von Stefan | männlich 40+ |
DL 40Kg
Push ups
Eintrag von Rolf | männlich |
DeadLift 1/2 BW
Push ups
Eintrag von Alex |
1/2 Bw DeadLift
PushUps
Easy :p